Känsloanalys
Dubbelkanal: Ljud (40%) + Text (60%) enligt Plutchik/Russell
Vetenskapligt grundade IA-analyser för djupare självreflektion
Dubbelkanal: Ljud (40%) + Text (60%) enligt Plutchik/Russell
Formell/Informell, Assertiv/Passiv klassificering
Känn igen 16 typer av felslut med CEG-prompting
Rosenbergs GVK: Observationer, Känslor, Behov, Önskningar
7 tankemönster baserade på KBT med omformuleringsförslag
Schulz von Thun: Saklig, Självuppenbarelse, Relation, Vädjan
Jag-tillstånd & Transaktionstyper enligt Eric Berne
7 kategorier: Arbete, Hälsa, Relationer med mera
Vad gör jag annorlunda nästa gång?
Professionell tal-till-text-bearbetning med ett intuitivt arbetsflöde
Starta inspelning från vilken app som helst med Ctrl+Shift+D
Ljuddata stannar på din enhet (whisper.cpp)
Realtidsfeedback under inspelning
Bläddra, spela upp och exportera dina inspelningar
RAG-baserad app-FAQ med 94–95% noggrannhet
Importera ljudfiler eller klistra in text — ingen mikrofon behövs
Tre enkla steg mot självreflektion
Tryck på snabbknappen, prata, klart. Från vilken app som helst.
8 psykologiska IA-analyser bearbetar ditt tal automatiskt.
Exportera resultat i 5 format eller sök i din dagbok.
Flexibla exportalternativ med maximal integritet
5 format: Markdown, TXT, PDF, HTML, DOCX
Ollama (lokalt), OpenAI eller Anthropic Claude
Inbyggd OS-kryptering (Keychain)
All data stannar lokalt på din enhet